建议近视者注意饮食习惯，慎吃甜食

近视者应注意饮食习惯，慎食甜食。糖分过多摄入可能对视力产生负面影响。建议合理搭配饮食，多摄取含有维生素A、C、E和锌、硒等营养元素的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，有助于保护眼睛健康。保持均衡饮食，避免偏食，对预防视力...

阅读全文 离夏惜柚子 2664 次浏览 2025-01-16 综合快报